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艾灸后可以泡脚吗 艾灸前泡还是艾灸后泡针灸养生
艾灸后可以泡脚吗艾灸后最好隔一段时间再泡脚艾灸时气血会向艾灸的部位涌，去赶走病灶，泡脚时气血也会向脚上涌，去通经活血按摩足底。如果人气血比较差时，艾灸后立马泡脚，会导致大脑供血不足，出现头晕疲软的状况。即使人的气血相对比较足，艾灸后泡脚，气血不能全力向一个部位涌，也会影响效果。艾灸后半小时到一小时后
更新时间：2018-06-02 -
艾灸肾经的原穴针灸养生
谈到养生大穴一般人都会想到足三里，可是养生必须先谈到先天之本，只有固本才能开源，打开人体本身的正气，不敢说治百病，至少不怕病。下面这个穴位，比足三里更好。太溪穴可以滋阴益肾，壮阳强腰，是肾经的原穴。应该多揉太溪穴，只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。太溪穴最佳艾灸取穴方法
更新时间：2017-09-23 -
中医针灸法的养生秘诀针灸养生
中医养生已经受到很多养生朋友的认可，今天我们就来了解下中医针灸的保健养生秘诀。中医保健针灸，坚持以中医经络理论为指导依据，在人体特定穴位上施灸，可达到通经络、和气血、延年益寿、保健的目的。德川幕府时代江户有一老寿星名万兵卫虚度174岁，其妻173，其子153岁，其孙105岁，个个精神矍铄，健步如飞。
更新时间：2017-07-22 -
针灸养生必知 这五大穴位能防病治病针灸养生
针灸养生必知，这五大穴位能防病治病导读: 针刺是中国医学的传统疗法，是以针刺入人体内的特定穴位来达到防病治病，强身健体，保健养生的功效，下面就为大家介绍针刺养生中常用的五个穴位，一起了解一下……1.足三里它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”，是指此穴统治胃肠的病症，有补气的作用。
更新时间：2017-06-17 -
针灸养生有奇效 七大禁忌需牢记针灸养生
导读: 针灸是中医治疗疾病的方法，针灸的治疗虽然比较的安全，但是做针灸时要是要注意的，那么中医针灸禁忌有哪些……针灸是中医治疗疾病的方法，针灸的治疗虽然比较的安全，但是做针灸时要是要注意的，那么中医针灸禁忌有哪些?针灸时的注意事项，下面为你详细介绍。灸法是我国古代劳动人民在长期的与疾病斗争
更新时间：2017-06-17 -
艾灸养生法 四个穴位保健康针灸养生
“四穴养生保健灸法”就是通过艾灸人体四大养生要穴“足三里穴、命门穴、关元穴、中脘穴”来补益肾气，温补脾肾，促进脾胃运化功能的功效，使正气自然不绝，脾土自然肥沃，肾水自然充盈。润养五脏六腑，四肢百骸，人便自然健康长寿。此灸法最适合自我养生保健，春夏每周1～2次，秋冬每周2～3次。若能持之以恒，便可以延
更新时间：2016-12-17 -
砭石与针灸针灸养生
传统的针刺疗法起源于砭石。砭石是一种锐利的石块，主要被用来切割痈 肿、排脓放血和用它刺激人体的穴位从而达到治病的目的，可以说是最早的医疗工具，对此我国的古书中也有记载，如《内经》说“,东方之域，……其病皆为 痈疡，其治宜砭石”。《说文解字》也说“砭，以石刺病也”。具体说明了砭石是通过刺人体来治病的。
更新时间：2016-12-09 -
针灸的注意事项以及禁忌针灸养生
灸法注意事项1．施术者应严肃认真、专心致志、精心操作。施灸前应对病人说明施灸要求，消除恐惧心理。若需瘢痕灸，必须先征得病人同意，应处理好灸疮，防止感染。2．根据病人的体质和病证施灸，取穴要准，灸穴勿过多，热力应充足，火力宜均匀，切勿乱灸暴灸。3．灸治中，出现晕灸者罕见。若一旦发生晕灸，则应按晕针处理
更新时间：2016-12-09 -
针灸的主要材料 艾叶和艾绒针灸养生
艾为菊科多年生草本植物，味苦性温，归脾、肝、经，生长于全国各地，以湖北蕲州出产的艾最好，又称蕲艾。《本草从新》记栽“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能面垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿——以之灸火，能透诸经而除百病＂，《本草纲目》记栽艾叶能灸治百病。1．艾叶的性能和作用艾叶气味芳香，味辛、微
更新时间：2016-12-09 -
四个针灸方法治疗膝关节炎针灸养生
【导读】膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成……4个针灸方法治疗膝关节炎：膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。适当参加体育锻炼，强肌健骨，但要避免运动过量引起关节的损伤。要进行适量的运动锻炼，这样可
更新时间：2016-11-12 -
中医针灸有禁忌 针灸祛斑的小偏方针灸养生
怎么祛斑？是很多长斑的女性关心的问题，西医和中医对于祛斑的方法是有所差别的。今天，小编要为大家介绍的是中医针灸祛斑方法。这种方法相信很多人都没试过，会发出疑问，针灸也能祛斑？一起来看看，针灸如何祛斑。针灸祛斑的小偏方肝瘀气滞：必须取任脉经穴。取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀
更新时间：2016-10-10 -
夏季做三伏灸要注意什么 哪些病适合三伏灸针灸养生
现在正值三伏天，三伏天的时候进行三伏灸是再合适不过了，很多市民也会选择在三伏天的时候进行艾灸治疗，三伏灸具有养生治病的功效，可以治疗多种疾病，三伏灸的作用有很多，尤其是适合这样炎热的夏季，那么你知道在这样炎热
更新时间：2015-07-15 -
揭秘2015年三伏灸时间 三伏天灸适合什么人针灸养生
又到了三伏天，三伏灸是“冬病夏治”的方法之一，那么你准备好了吗?2015年三伏灸时间，你知道吗?下面小编为您介绍2015年三伏灸时间，赶紧行动起来吧! 2015年三伏灸时间
更新时间：2015-06-29 -
夏季养生小常识 养阳祛病试试中医艾灸针灸养生
夏天阳长阴消，是人体阳气最旺的季节，当同时也是阳气最易受伤之时，这个时候可以试试中医艾灸保护阳气，同时可以治疗一些疾病。现在中医为您准备了一些夏季常见问题及在家中就能简单操作的艾灸方法，帮你一起守护好你的阳气，改变
更新时间：2015-06-29 -
夏季养生注意调养脾胃 中医艾灸有效健脾胃针灸养生
夏天天气热，而且雨水也多，这样又热又湿的环境下，人们很容易出现乏力、嗜睡、全身无力、食欲不振的现象，对于这种现象该怎么办呢?夏季养生要养心，同时也要注意调养脾胃，中医艾灸是不错的方法，下面我们来看看文章的具体介绍。
更新时间：2015-06-24 -
三伏灸是什么 三伏灸的作用有哪些针灸养生
三伏灸是什么?三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。三伏灸有什么作用呢?适应症有哪些呢?下面就一起来了解一下。 三伏灸的作用
更新时间：2015-06-24 -
什么时间艾灸最好 夏季季灸要注意什么针灸养生
艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。夏季是艾灸的最佳时节，那么大家知道艾灸的注意事项有哪些吗?下面就一起
更新时间：2015-06-17 -
夏至节气艾灸正当时 艾灸的注意事项有哪些针灸养生
夏至节气的到来，天气更加炎热，人体阳气达到最旺，这时“冬病夏治”最合宜，节气艾灸是其中一种方法。夏至节气艾灸养生保健，你知道怎么做吗?今天我们一起来了解夏至节气艾灸养生保健的注意事项。
更新时间：2015-06-12 -
夏天做艾灸好吗 艾灸的注意事项有哪些针灸养生
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么夏天做艾灸好吗?夏季适合艾灸吗?艾灸的注意事项有哪些?下面一起来了
更新时间：2015-06-08 -
夏天艾灸的注意事项 注意防火防中暑针灸养生
中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医
更新时间：2015-05-26 -
中医针灸养生的5大穴位 最有养生治病的疗效针灸养生
针灸是中医养生疗法之一，也是现在很流行的一种新时代的养生方式，但是你知道吗?人体是存在很多的穴位的，这些穴位的按摩对于身体的健康是有很大的帮助的，你知道中医针灸有五大最有养生治病的疗效的吗?针灸养生只有找对了穴位才
更新时间：2015-05-21 -
艾灸能治疗10种疾病 治哮喘治失眠多梦针灸养生
夏季是最适合进行中医艾灸疗法的季节，天气热，人体对温度比较敏感，不易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论，而且在家就可自行施灸。那么艾灸能治疗哪些疾病呢?下面就看看中医的介绍。
更新时间：2015-05-06 -
春季如何祛湿? 教你如何通过艾灸来去湿针灸养生
进入春季，气温渐渐上升，在这个时候很多人由于受到潮湿的环境导致体内湿气过重。那么我们应该怎么办呢?其实可以通过艾灸的方法来有效去湿，艾灸不仅对身体健康有好处，而且去湿效果还非常的好。今天小编就来教你春天如何通过艾灸
更新时间：2015-04-23 -
中医养生知识 盘点冬季艾灸的好处及操作方法针灸养生
冬季最适合艾灸养生了，艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法，艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。中医认为它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。对冬季出现的身体乏
更新时间：2014-12-23 -
冬至节气养生 三九天灸有效温阳驱寒针灸养生
患癌症宝贝：我想马上好癌症已成儿童病亡头号死因 但七成患儿可以治愈 拖延治疗是主要问题今天是首个“国际儿童癌病日”。前晚，正当千家万户欢庆元宵节时，有一群“小光头”却只能在病房里过节。面对送来小马公仔的志愿者哥哥姐姐，
更新时间：2014-12-23 -
中医养生知识 艾灸不同穴位让你少生病少吃药针灸养生
自从有了章子怡，汪峰终于“千年老二”的封号了。近日，有知情人称汪峰章子怡已进入同居时代，加上有媒体记者拍到章子怡身材珠圆有致，更是大胆猜测汪峰章子怡修成正果，步入怀孕节奏。有媒体爆料称，日前看到章子怡平时乘坐的汽车驶入
更新时间：2014-12-09 -
手脚冰凉怎么调理 针灸五个穴位有效改善针灸养生
冬天的到来，很多人的手都很冰凉。手脚冰凉在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。那么手脚冰凉怎么调理
更新时间：2014-11-20 -
手脚冰凉怎么调理 教你艾灸五个穴位针灸养生
进入冬季后，天气寒冷，很多人会有手脚冰凉的症状，女性朋友居多，那么手脚冰凉是怎么回事呢?手脚冰凉怎么调理呢?下面小编为大家介绍艾灸疗法，日常艾灸可以起到养生保健的作用，其实艾灸还可以治疗疾病，冬季手脚冰凉的朋
更新时间：2014-11-14 -
中医针灸养生 教你针灸美容祛斑的方法针灸养生
针灸是中医治疗疾病的常见方法之一，而且它的疗效还非常的明显。但是大家知道吗，针灸不但可以治病，而且还能够美容祛斑，相信也有不少爱美的女性朋友都知道这点，那么下面就让小编来给大家全面的介绍一下针灸是如何美容祛斑
更新时间：2014-11-03 -
中医养生常识：针灸取穴的诀窍和四个取穴方法针灸养生
针灸根据我们人体的穴位来进行取穴，然后对穴位进行刺激，通过这种方法来帮助我们治疗各种疾病。因此，针灸怎么取穴是非常重要的，我们在那个穴位进行施针，针灸的角度、深度和方向都是我们需要知道的。下面我们就一起来看看
更新时间：2014-10-30
